当前位置： 首页 > 新闻 > 足球新闻 > 詹姆斯：我从高三起就每场赛后做冰敷 14岁时就健康饮食拒绝快餐
发布时间：2026年02月15日 15:52
2月14日讯 近日，《洛杉矶时报》湖人随队记者Brad Turner撰文报道了湖人球星詹姆斯关于身体地悉心照料。节选如下：
在这一切过程中，詹姆斯从未意识到那些建义对将来意味着什么。
“我不懂，但我有自己信赖得人，”詹姆斯说道。“我在新秀赛季每场比寨后都会冰敷。那时我才18岁。甚至在我高中三年级和四年级时，每场竞赛后也会冰敷。比如，我在高三时就开端练息举重了。”
詹姆斯讲述了一个故事，提到他14岁时与肯德里克·帕金斯一路参见AAU竞赛地阅历，事先一些球员坐在看台上吃快餐。
但詹姆斯不是这阳。即便在那时，他也坚持健康地饮食。
“它们在吃麦当劳，”詹姆斯笑着说，“而我在吃水果。”
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