无糖水果和蔬菜有哪些?

提问者:你的好哥哥 问题分类:问饮食
无糖水果和蔬菜有哪些?
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访客
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无糖水果一般是指低糖水果,生活中比较常见的低糖水果有番石榴、木瓜、雪莲果、柚子、樱桃等。无糖蔬菜也是指糖分含量在1%~3%之间的蔬菜,卷心菜、苦瓜、菠菜、芹菜、韭菜、白菜、黄瓜、冬瓜、西红柿、花菜等都是无糖蔬菜。
发布于:2个月前 (03-27)
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