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无糖水果和蔬菜有哪些？

提问者：你的好哥哥 问题分类：问饮食
无糖水果和蔬菜有哪些？
发布于：3个月前 (01-06)
1 个回答
访客
访客
无糖水果一般是指低糖水果，生活中比较常见的低糖水果有番石榴、木瓜、雪莲果、柚子、樱桃等。无糖蔬菜也是指糖分含量在1%~3%之间的蔬菜，卷心菜、苦瓜、菠菜、芹菜、韭菜、白菜、黄瓜、冬瓜、西红柿、花菜等都是无糖蔬菜。
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